導引養生功
時間
内容
効能
こんな方にお勧め
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身体の鍛錬と精神の鍛錬の両者を一体化させ、経絡に沿って動作を行い、針の代わりに指を用いたツボ刺激により身体の自然治癒力を高めていきます。
慢性疾患、生活習慣病などの予防、疲労回復、ストレス解消に役立ちます。
慢性疾患
生活習慣病
疲労回復