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 スタジオQとCom,Doスペースでは毎日様々なプログラムを行っています。ただいま5月の予定を掲載いたしております。
健康は食から!おいしく、体にやさしい食事を提供します。また、運動後のひとときに、楽しい語らいにドリンクとスウィートはいかがですか。
高齢者が介護の手を必要とすることなく、健康で生き生きとした生活を送れるよう、健康面を通してサポートします。日常生活の目標に合わせた介護予防のプログラムを立案し、コンディショニング、筋力増強、軽運動、バランス面などからの指導も行います。



生活習慣病外来
「治す」から「防ぐ」へ
糖尿病、高血圧症、高脂血症などの生活習慣病やその合併症の治療・予防に特化した外来です。


新規入会からトレーニングまで
入会時に必要なもの
申込用紙

銀行印

身分証明書

銀行口座番号

入会金1500円と2か月分の会費
生活習慣病に負けないためには、
健康をいつも意識することと、
適度な運動を続けることが大切です。
「健康に気をつけようと思っても、すぐに忘れがち」
「運動をはじめたのはいいけれど、続けて実行できない」
そんなあなたも、Q10にお任せください。
メディカルチェックによるパーソナルデータを基本に、
強力にサポート。
あたなの心身の健康を積極的にサポートしてまいります。
入会手続きはご来館して行ってください。


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