卓球は天候に関係なく室内でいつでも出来るスポーツです。体の接触プレーがなく中高年や身体にハンディキャップのある方でも安心して行えます。心負荷が少ない等の理由で、最近は中の病気のある方でも参加されています。
私どもは卓球のもつ持続性のある動きが体幹のバランス訓練、有酸素運動、筋抵抗性運動および脳活性化に役立つことから心身の総合的なリハビリ(社会生活への復帰)として積極的に行っています。
卓
●卓球台 7台
●自動練習マシーン 3台